分享一道甜品,做法不难,就是食材偏多了,好友小妖是海南人,时常给我介绍她老家当地的特色有名小吃清补凉有多美味和营养。把我搞的心痒痒,就决定试试,买不到椰子,家里有椰浆粉,虽然没有椰子水的清甜,但是绝对浓香。 |
【食材与调料】
【主料】椰浆粉50g |
【辅料】红枣20g,鹌鹑蛋适量,菠萝适量,莲心20g,红芸豆20g,绿豆20g,龟苓膏适量,冰糖适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.绿豆洗净 |
![]() | 2.红枣,莲心,红芸豆洗净 |
![]() | 3.锅内倒水,先把红芸豆,红枣和莲心加入盖上大火烧开转小火煮至8分熟 |
![]() | 4.之后打开加入冰糖 |
![]() | 5.倒入绿豆再盖上煮至绿豆熟 |
![]() | 6.准备椰浆粉50克 |
![]() | 7.准备菠萝丁,鹌鹑蛋,把龟苓膏切成小块。 |
![]() | 8.用刚烧开的水冲成椰浆汁 |
![]() | 9.再把所有食材全部加入进去 |
![]() | 10.夏天进冰箱冷藏更佳。 |
【清补凉做法小贴士】
绿豆很容易煮熟,等最后加,煮熟即可,不要煮的皮肉分离。 食材各20克就可以,品种较多,一不小心就弄了一锅。 椰浆是原味的,如果喜欢吃甜一点的还可以自己添加 |