炝拌豆角

下班LG打电话说今晚出去吃饭吧,我不愿意,中午都是在外面吃,感觉胃口都没有了,还是自己做吧,简简单单的小菜能感觉到家的味道呢!

【食材与调料】
【主料】豆角300g,胡萝卜1根,大蒜瓣2瓣
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量,生抽2小勺,香醋2小勺,白糖1小勺,干辣椒2个,花椒10粒

【制作步骤】
炝拌豆角 1.豆角摘掉两头,洗干净控水备用
炝拌豆角 2.胡萝卜洗干净切长条
炝拌豆角 3.锅中加适量水烧开
炝拌豆角 4.放适量盐,下豆角焯至断生后过凉水备用,同样的方法处理胡萝卜
炝拌豆角 5.将焯水后的豆角和胡萝卜码好,放上剁碎的蒜米
炝拌豆角 6.炒锅中倒适量油,放入干辣椒和花椒粒炸香(这一步忘记拍了)
炝拌豆角 7.将热油连同辣椒花椒浇倒蒜米上,放适量盐、白糖、鸡精、生抽和香醋拌匀即可

【炝拌豆角做法小贴士】
1、干辣椒改为小米椒也很好吃,不喜欢吃辣可以不放;
2、焯蔬菜的时候加点盐或者油可以保持蔬菜的颜色,焯水后过凉水可以防止蔬菜变黄并保持蔬菜的口感。

本文来自热心网友【乔乔】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
乔乔 乔乔
加入收藏 (0)
上一篇 11-24
下一篇 11-24

相关推荐

  • 宝宝营养胡萝卜面

    小宝宝成长的过程中.需要很多微量元素的补充.可是就那么一个小小的胃.每天又没法一下吃掉很多东西.所以就想办法尽量在一顿饭中让他得到多的营养.所以就制造了这个胡萝卜面.又加上骨头汤.这样一顿饭下去.宝宝能尽可能多的得到营养.这样大家的宝宝都可以做更加健康的宝宝啦.

    2025-05-24 10:16:01
    77
  • 芹菜腐竹拌木耳

    老公特别喜欢这样把芹菜拌着吃,以前我还往里放菜花,银耳什么的,现在也不放了,因为觉得这个菜虽说是凉拌的,但做起来挺麻烦的。得把各种先切了,然后一样一样的焯,最后还得炸油,真是不简单。

    2025-05-23 04:16:02
    163
  • 炒三丝

    炒三丝是老公最喜欢吃的,今天女儿不在家,菜也就做的特别的辣,吃后大呼辣的过瘾,出了一身汗,说是排毒,还多吃了一碗饭呢!

    2025-05-22 04:16:02
    120
  • 蔬菜肉末炒饭

    米饭蒸的时候加了嫩玉米粒,蔬菜可以随意替换成自己喜欢的种类,但最好不要选用多汁的(喜欢粘稠炒饭的同学除外(⊙o⊙)哦)。我用了四块熟排骨剔肉切沫,根据个人口味可以换成培根,鸡蛋,火腿等等

    2025-05-19 11:16:02
    118

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信