胖头鱼是朋友送的查干湖的鱼,味道鲜美。冻豆腐吸取了鱼汁儿的鲜美,也特别好吃。 |
【食材与调料】
【主料】胖头鱼500g,冻豆腐500g |
【辅料】油适量,盐适量,香菜末适量,白糖适量,酱油适量,食用油适量,味精适量,胡椒面适量,大料1粒 |
【制作步骤】
1.胖头鱼清洗干净,切成三段,用少许料酒和精盐腌十分钟。 | |
2.炒锅放入适量食用油,烧至七成热,放入鱼头、鱼尾和一段鱼身中段,煎至两面焦黄。 | |
3.放入葱、姜末,煸炒出香味,放入适量料酒、酱油、白糖。 | |
4.添入适量清水或高汤,最好没过鱼肉,同时放入挤压出水分的冻豆腐。盖好锅盖,大火烧开,小火炖十五分钟。 | |
5.出锅前放入香菜末,盐、味精、胡椒面。 |
【胖头鱼炖冻豆腐做法小贴士】
冻豆腐一定要把自身的水分挤出去,否则会影响口味。 |