蒲瓜性平、滑,味甘,具有清心热、润心肺、除烦渴、利小肠、利水消肿、通淋散结等功效。好处多多,今天就用他来煮面条 |
【食材与调料】
【主料】麦面2个 |
【辅料】玉米油适量,酱油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.1蒲瓜1根去皮切丝,肉切丝,鲜蘑菇切片,麦面备用 | |
2.1开火锅中放入玉米油 | |
3.3油煎两个荷包蛋 | |
4.4煎好的荷包蛋放碗里备用(等会放面条里在煮一会,现在可以不放盐) | |
5.5肉丝蘑菇入锅翻炒片刻 | |
6.6放蒲瓜,料酒,酱油,盐适量,继续翻炒至蒲瓜变软 | |
7.7倒入清水,盖上锅盖煮沸 | |
8.7煮沸后,放入麦面,用筷子搅动下,放入两个煎好的荷包蛋,大火煮熟即可 | |
9.8烧好了 |
【蒲瓜麦面做法小贴士】
小贴士水开后,放入麦面 |