| 我爱吃肉，这不是一个秘密，这个一个公开的话题，哈哈。我生活在威海的小镇上，没有大城市般的喧闹，没有大城市那般的快节奏，每天忙忙碌碌却也悠闲自在。临近的小镇以海带而闻名，闲来无事去溜达一圈顺便也买了点海带回来，海带和排骨也是蛮搭配的，海带可以吸收排骨的部分油脂，让排骨吃起来不会太油腻！ |
【食材与调料】
【主料】干海带400g |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好所有的食材配料 |
 | 2.排骨洗干净，放入冷水锅中焯至水开，然后捞出控水 |
 | 3.锅中放入适量油，油热放入葱姜蒜八角，爆出香味 |
 | 4.接着放入排骨 |
 | 5.翻炒几下，防止粘锅，放入香叶桂皮 |
 | 6.这时候放入适量的料酒生抽白糖。翻炒2分钟左右，关火 |
 | 7.7.排骨放入电饭煲中，放入一小碗的热水，接着放入提前泡好的海带。 |
 | 8.启动电饭煲，时间设定1个小时 |
 | 9.最后放入适量盐搅拌均匀。盛出，用香菜装饰下 |
【排骨炖海带做法小贴士】
| 小贴士大手提示： 1.海带中会有沙，需要多清洗几次 2.为了照顾到七月，我炖煮的时间设定的比较长，这样煮出来的非常软烂，如果不喜欢吃这样的，可以缩短时间 |
