香菜这种东西,是一种很让人纠结的食物。很多人喜欢,很多人不喜欢,喜欢的人不论香菜搭配什么都喜欢吃。而且不会烦。不喜欢的人远远闻到都觉得讨厌!其实香菜的食疗价值很高,比如开胃,并且香菜富含高va,对眼睛也很好,尤其是夏天,吃点特别好。希望大家抛除偏见,喜欢香菜。喜欢香菜的大家,可以组建香菜俱乐部哇,大家一起讨论香菜的各种食用方法,油发现了什么好吃的东西~记得讨论出来告诉我们哇! |
【食材与调料】
【主料】全麦面粉250g |
【辅料】青辣椒50g,盐适量,姜末10g,料酒5g,生抽10g,蚝油10g,鸡蛋一个,食用油10g |
【制作步骤】
1.香菜洗净,加入食用油腌制1小时,挤去水分 | |
2.牛肉馅儿加鸡蛋,生抽,料酒,蚝油和食用油,姜末调成馅儿 | |
3.青椒去籽儿,切末,香菜切末,混合到牛肉馅内 | |
4.全麦面粉加水揉成面团,分割成50g一个的面剂子 | |
5.面剂子擀成面皮,加入适量肉馅儿,包成包子形状 | |
6.平底锅烧热,包子褶子朝下轻轻按在平底锅上,中小火烤到一面变硬 | |
7.翻面,加入适量食用油,盖好盖子再烤3-4分钟,再翻面稍微烘烤成熟即可 |
【牛肉青椒香菜馅饼做法小贴士】
小贴士做馅饼少用油的办法,第一面下锅,锅烧热不放油,干烤到一面变数,然后翻面之后加入少量食用油,再盖好盖子烤熟,这样可以用最少的油,做出好吃的馅饼 |