说起大姨妈,每一个女性几乎都是又疼又爱呀。每个月要是不来,就会担心,要是来了,又得好好招呼。哈哈。如果遇上那种大姨妈来了,要生要死的,那也真是遭罪呀。我经历过大姨妈来滚天滚地的情形,深受其苦。女性,一定要注意保暖,千万不要因为风度而失了温度,平常饮食一定要注意特别是大姨妈来那几天。我现在和大姨妈亲密无间了,我没有吃药,全靠饮食调理哟。在这里,我介绍一种食物。大姨妈走了以后可以煮来吃哟。大姨妈少的MM们也可以吃的哟。客家娘酒,是汉族客家人用糯米酿造的一种酒,属于黄酒。客家娘酒主要原料是糯米,以天然微生物纯酒曲发酵而成,不加酒精和任何添加剂,是纯天然绿色饮品,可以直接饮用,也可与鸡等一起煲。有活气养血、活络通经、补血生血以及润肺之功效。糖尿病患者慎食哟娘酒,尤其是在冬天,喝上一碗,舒筋活络,有好多人睡前也会喝上一杯哟。喝了暖暖的睡上一觉,让你皮肤水水的。 |
【食材与调料】
【主料】娘酒2个 |
【辅料】桂圆6颗,红枣6颗 |
【制作步骤】
1.红枣和桂圆干去核备用 | |
2.娘酒两碗 | |
3.倒入一小锅中,加入红枣和桂圆。小火煮开 | |
4.另取一锅,烧热,倒少量油,打入两鸡蛋,中小火 | |
5.在小锅中舀一勺娘酒,沿锅边淋入。加盖后关火焖两分钟 | |
6.小锅中的娘酒煮至微滚后,将鸡蛋放入,加盖,关火焖两分钟即可。 |
【娘酒煮蛋做法小贴士】
小贴士娘酒本来可以即食的,取其温热即可,可不必过度煮沸,否则挥发酒性,效果不是特别的明显哈。 早上不要空腹喝娘酒哟,一定要填下肚子后再吃这个,否则,酒量小的人喝醉了,别怪我没告诉你哈。 冬天来一杯,暖身又暖心哟 |