南瓜粥

家里小朋友喜欢吃粥。这款南瓜粥也是我经常做的一款。

【食材与调料】

【主料】南瓜150g,大米50g
【辅料】油适量,盐适量

【制作步骤】
南瓜粥 1.备好食材(大米提前十分钟泡发)。
南瓜粥 2.锅底放少量油,把大米淘洗干净,放锅里煲。
南瓜粥 3.南瓜去皮后切成小块。
南瓜粥 4.粥煲开后把南瓜加入。
南瓜粥 5.煲至浓稠适中时加入适量盐便可。

【南瓜粥做法小贴士】
小贴士1.南瓜本身带甜味,喜欢甜的可以把盐换成糖。

本文来自热心网友【李阳】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
李阳 李阳
加入收藏 (0)
上一篇 03-06
下一篇 03-06

相关推荐

  • 用三元钱打造一份华丽丽的营养炒饭

    肉贵,蔬菜也不便宜! 可是青少年儿童处于生长发育的旺盛时期!营养必需跟得上!有时候不一定要大鱼大肉才叫营养!营养需要讲究搭配的平衡!食物之间尽量多的搭配,可以最大限度地发挥彼此间的蛋白质互补作用! 同时,颜色丰富的深色食物,营养价值较高!应多让孩子们食用!

    2025-08-01 12:16:01
    270
  • 韩式南瓜粥

    大家吃韩式料理时经常喝的南瓜粥,有没有觉得口感细腻,香甜可口呢。南瓜作为夏天必不可少的蔬菜之一,可以清炒可以做汤,这次再给大家做一个老少咸宜的南瓜粥。

    2025-07-29 20:16:01
    259
  • 南瓜饼

    南瓜饼是很普及的点心了,可我还是第一次做.对于面类,粉类,兴趣一直是有的,只是比较懒惰,总是挂在嘴边.近日才真正落实.制作比较简单,基本成功吧.

    2025-07-28 09:16:01
    261
  • 南瓜大米饭

    白白的大米配上南瓜漂亮的黄色,顿时感觉好有食欲哟!每次做南瓜米饭,我都吃好几碗,那个人更是吃的多,连宝也猛吃,边吃边问锅里还有米饭吗?呵呵。

    2025-07-27 08:16:02
    176

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信