南瓜泥

5~6个月的宝贝食用

【食材与调料】

【主料】南瓜1块
【辅料】水适量

【制作步骤】
1.挑选优质南瓜
2.将南瓜洗净削皮,去瓤,切成小块放入锅中蒸熟
3.妍成泥,加水搅成糊状即可。

【南瓜泥做法小贴士】
小贴士挑选南瓜时可以用指甲请掐外皮,如果留不下指甲印说明南瓜已成熟,品质好。烹饪时不要放太多水

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