麻辣鲅鱼

鲅鱼主要产自于渤海、黄海和东海等地区,在山东沿海地区产量比较多。鲅鱼肉质细腻、味道鲜美,还有丰富的蛋白质和维生素等营养物质。

【食材与调料】

【主料】鲅鱼1条
【辅料】花生油1勺,花椒粒适量,五香粉适量,胡椒粉适量,辣椒3个,葱2段,姜3片,盐4g,生抽3匙,料酒3g,香叶2片,八角2个

【制作步骤】
麻辣鲅鱼 1.食材:葱,姜,花椒粒,辣椒,香叶,八角。
麻辣鲅鱼 2.鲅鱼。
麻辣鲅鱼 3.鲅鱼斩块,去掉内脏,清洗干净。
麻辣鲅鱼 4.炒锅烧热,倒入花生油,放入所有调料,小火炝锅。
麻辣鲅鱼 5.倒入鱼块,小火把鱼块四面略煎一下。
麻辣鲅鱼 6.倒入生抽和料酒。
麻辣鲅鱼 7.放入胡椒粉和五香粉,翻炒片刻。
麻辣鲅鱼 8.倒入清水,水量刚好莫过鱼块。
麻辣鲅鱼 9.放入白糖。
麻辣鲅鱼 10.盖上锅盖,烧20分钟。
麻辣鲅鱼 11.大火收汁,汤汁浓厚,断火前倒入香醋即可出锅。
麻辣鲅鱼 12.盛盘后撒上香葱即可食用。
麻辣鲅鱼 13.成品。

【麻辣鲅鱼做法小贴士】
小贴士鱼块略煎一下去腥味,
按照自己口味随意增减调料。

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