| 一个人的午餐，喜欢炒几道简单蔬菜，小酌一杯。这时候我会习惯性的打开iPad，看看平常没时间看的电视剧，边吃边看，感觉好幸福。 |
【食材与调料】
| 【主料】 花菜 310g 火腿 100g 【辅料】 菜籽油10g盐o.1g生抽2g小米椒15g |
【制作步骤】
| 1 准备好食材。花菜撕小朵洗净沥干水分；火腿切薄片；蒜瓣拍碎，小米椒洗净切圈备用。 |  |
| 2 锅中油热，倒入火腿，炒至变色。 |  |
| 3 火腿拨一边，倒入蒜瓣和小米椒炒出香味。 |  |
| 4 倒入花菜，翻炒至半熟。 |  |
| 5 撒入梅花盐，炒匀。 |  |
| 6 淋入几滴生抽提提味儿。 |  |
【米椒火腿菜花做法小贴士】
