最近不想吃肉,可能是因为爸爸住院,看到他的痛苦,都是吃肉惹的祸吧,不吃肉会营养差一些,菜就花样多些,补充一下,所以素菜都是几样一起炒今天中午自己吃饭就炒了一个菜,蘑菇辣椒,呵呵! |
【食材与调料】
【主料】口蘑300克 |
【辅料】辣椒50克,葱适量,油适量,盐适量,生抽适量 |
【制作步骤】
1.蘑菇洗净 | |
2.辣椒洗净 | |
3.蘑菇切片 | |
4.辣椒切片 | |
5.锅烧热,下葱花,蘑菇片,辣椒片急火快炒 | |
6.放生抽盐,炒匀,出锅装盘 |
【蘑菇炒辣椒做法小贴士】
小贴士蔬菜要大火快炒,减少营养流失 放一些醋,味道鲜美,保持维生素c |