蓝莓土豆泥

传统的薯泥都是咸味的,要加入大量的牛油,虽然好吃,但不太健康,偏偏孩子又喜欢吃。于是改良配方,把薯泥做成精致的甜品,靠酸甜的蓝莓汁来提味,造型漂亮,味道酸甜,一定可以成为对付挑食小朋友的绝招

【食材与调料】

【主料】土豆500g,蓝莓80g,牛奶5g,糖40g,无盐牛油20g,水100g
【辅料】生粉适量

【制作步骤】
蓝莓土豆泥 1.准备原材料
蓝莓土豆泥 2.土豆去皮切片放进锅中蒸25分钟左右
蓝莓土豆泥 3.蓝莓洗干净加水搅成果汁,倒入锅中小火煮沸
蓝莓土豆泥 4.加入15g糖慢火煮十分钟,然后加少许生粉水,煮多五分钟关火晾凉备用
蓝莓土豆泥 5.煮好的土豆倒入碗中,加牛油、牛奶、糖25g搅拌均匀
蓝莓土豆泥 6.用打蛋器将薯泥打到顺滑没有颗粒
蓝莓土豆泥 7.晾凉后的薯泥装进裱花袋
蓝莓土豆泥 8.挤出喜欢的花型即可
蓝莓土豆泥 9.切少许水果装饰盘子,挤上蓝莓酱就大功告成

【蓝莓土豆泥做法小贴士】
小贴士1土豆切成片比较容易蒸熟,也比较容易压碎
2蓝莓酱的熬制不宜太稀,也不能太粘。用不完的蓝莓酱可以放进冰箱储存,擦面包也是很美味的

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