冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经,具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效。最重要它便宜。但冬瓜不易入味,在我们家并不受欢迎。但这样一卤,一盘一下子就消灭光了。 |
【食材与调料】
【主料】冬瓜500g |
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,老抽适量,香叶适量,八角适量,生姜适量,花椒适量,冰糖适量,桂皮适量,醋适量,料酒适量 |
【制作步骤】
1.准备卤料,并将这些材料入锅加水煮开。 | |
2.冬瓜洗净切成大块。 | |
3.背面用刀切成小的棋格纹,不要切断。 | |
4.看得见切好的纹路吗,照了好多张了。 | |
5.倒入烧开的卤汤煮熟,让其再泡一下。 | |
6.出锅撒上葱花即可。 |
【卤冬瓜做法小贴士】
1.冬瓜易烂,煮开后要即可关火,不然就会溶在汤里了。 2.卤汤也不用每次都做新的,卤过肉类的汤再卤这些素菜,会觉得味道更好。 |