| 天气越来越热，也越来越不想在厨房里大汗淋淋的煎炒烹炸，有天中午突然想吃腊肠焖饭了，这次没用电饭煲，用的蒸汽炉，一大碗够两个人吃，成品也挺不错的。 |
【食材与调料】
【主料】腊肠70g，胡萝卜50g，土豆70g，大米200g |
| 【辅料】生抽适量，橄榄油适量 |
【制作步骤】
 | 1. 准备好各种原材料，大米洗净备用； |
 | 2.胡萝卜和土豆去皮切小丁，土豆用清水冲洗一下去淀粉； |
 | 3.腊肠切小丁； |
 | 4.把三样食材放在小盆里，倒入生抽、橄榄油和适量的清水拌均匀； |
 | 5.将拌好的菜倒进放大米的碗里； |
 | 6.放入蒸汽炉；通电，启动菜单上米饭程序； |
 | 7.时间到，提示音响，开炉，取出； |
 | 8.将米饭和菜拌一下，一份好吃又省事的腊肠焖饭就可以开吃了； |
 | 9.炎炎夏日，不想下厨，可以考虑做个焖饭吧。 |
【腊肠土豆胡萝卜焖饭做法小贴士】
| 小贴士洗好的米最好先用水泡半小时； |
