辣炒豆米藕带 多多• 01-20• 菜谱大全•阅读 334 【食材与调料】【主料】豆米2把,藕带适量 【辅料】蒜末,老干妈辣酱【制作步骤】 1.豆米入焯熟。 2.藕带洗净切斜段。 3.锅烧热,倒适量油,爆香蒜末。 4.将藕带、豆米倒入锅中,加盐、辣酱、醋、一点点糖等调料,急火快炒,然后迅速出锅。吃。【辣炒豆米藕带做法小贴士】小贴士1、藕带就是幼年的藕;2、一定要急火快炒,不可煮或焖,藕带吃的就是那份脆爽。 本文来自热心网友【多多】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 豆米 藕带 菜 青少年 白领 晚餐 炒 开胃 赞 0 多多 加入收藏 (0) 生成海报 芝麻脆皮蛋卷 上一篇 01-20 戚风蛋糕片 下一篇 01-20 相关推荐 菜谱大全 干椒炒藕带 藕带是时令性很强的蔬菜,每年荷叶形成的初期才有,新鲜的藕带是无法储存到下一个季节食用。每到这时总想着多吃几回才对得起苦等这么久的佳味。 杨露萍 2024-12-25 20:45:01 441 菜谱大全 韭香藕带 藕带,味甘、性寒;归心、脾、胃、肝、肺经。清热生津;凉血;散瘀;止血。主热病烦渴;吐衄;下血。强健胃粘膜维生素C和蛋白质一起发挥效用,能结合各种细胞,促进骨胶原的生成,起到强健胃粘膜的作用。预防贫血预防贫血,协助肝脏的运动。 柳雨飞扬 2024-12-22 19:45:01 234 菜谱大全 清炒藕带 藕带,又名藕桩子,是最嫩的藕,微甜而脆,十分爽口,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,是老幼妇孺、体弱多病者上好的食品和滋补佳珍品。 可爱淘 2024-11-11 22:00:01 240 菜谱大全 酸辣藕带 【食材与调料】【主料】藕带10根 【辅料】大蒜适量,细辣椒五根,白醋适量,白糖适量,食用油适量,盐适量 【制作步骤】 1.藕带洗净切段 2.选取辣椒五根 3.辣椒切断备用 4.大蒜拍碎备用 5.锅中热油小火大蒜爆香,加入辣椒翻炒 6.倒入藕带大火爆炒,快熟时加入盐和醋 7.熄火装 付薇薇 2024-11-09 20:30:01 250