以前买的铁棍山药比较多,这次买了些土山药,都说山药吃了好,不仅功效好,味道也要好,今天用了最健康的方法来做这道山药,先蒸后拌,最后撒上葱花,很不错哦! |
【食材与调料】
【主料】山药400g |
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,料酒适量,蒜头适量,小葱适量 |
【制作步骤】
1.小葱切末,蒜头剁细。山药去皮切成条。 | |
2.先将山药放入锅中蒸。 | |
3.蒸差不多十分钟。 | |
4.在山药快熟时,另起锅做料汁,热油炒香葱头蒜粒,放入料酒,生抽,盐。 | |
5.在山药上面撒上葱花,将葱油料汁淋在山药上。 | |
6.装盘即可。(上面的红椒是装饰的。) |
【凉拌山药做法小贴士】
小贴士如果喜欢辣味的,可以在做料汁时一起放入。 |