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  凉拌蒲公英

  【食材与调料】【主料】蒲公英一斤 【辅料】盐适量，糖适量，海鲜酱油适量，醋适量，熟芝麻适量 【制作步骤】 1.原料图 2.蒲公英洗净焯水 3.碗中放盐糖醋酱油调匀 4.把调好调好的汁跟蒲公英拌匀加入适量芝麻【凉拌蒲公英做法小贴士】

  婕宝儿

  2024-10-19 06:30:02

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  蒲公英蘸酱

  去山上挖点蒲公英，心情真好。既散心又有收获。一举两得。将蒲公英鲜嫩茎叶洗净，沥干蘸酱，略有苦味，味鲜美清香且爽口。食用能清热解毒败火，是山野菜中的佳品。纯绿色、无化肥、无农药、无污染。

  周建平

  2024-10-16 01:00:01

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  蒲公英炒面

  【食材与调料】 【主料】 蒲公英 100g 【辅料】 面条100g 【制作步骤】1 蒲公英放盐炒 2 面条煮熟 3 加入面 条 4 搅拌均匀即可享用 【蒲公英炒面做法小贴士】

  郭海渊

  2024-06-27 22:00:01

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  蒲公英拌番茄

  春天到了，各种野菜也都出现了。由于从小的生活习惯，老妈很喜欢吃野菜，而且老妈经常会犯口腔溃疡，听说吃蒲公英可以败火，对口腔溃疡有疗效，今天星期天，我就采了些，回来焯烫一下消消毒，和老妈喜欢吃的番茄在一起凉拌，这两者都是富含维生素C的食材，希望对身体好哦。

  东东

  2023-12-24 12:15:02

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