| 有机的萝卜和莴笋，应该是健康营养的好选择。想着这有机的蔬菜不知和普通蔬菜在口味上有什么不一样之处？所以选择凉拌着吃，尝尝有机蔬菜的天然味道。吃过后感觉：好吃，但口味没有什么不同。心里感觉好一些吧。 |
【食材与调料】
【主料】红萝卜1个，莴笋1根，蒜瓣5瓣 |
| 【辅料】芝麻油适量，盐适量，醋适量，白砂糖适量，鸡精适量，剁椒少许 |
【制作步骤】
 | 1.准备好所有食材 |
 | 2.将莴笋去皮切丝，萝卜去皮切丝。拌盐淹5-8分钟。 |
 | 3.将蒜瓣用压蒜器压成泥 |
 | 4.将淹好的莴笋萝卜丝挤去水份，加入所有调料拌均 |
 | 5.装盘。凉拌萝卜莴笋丝完成！ |
【凉拌萝卜莴笋丝做法小贴士】
| 小贴士这道凉拌菜可以根据个人口味拌成各种口味。 |
