凉拌大头菜黄瓜 宁青黛• 03-20• 菜谱大全•阅读 194 清凉爽口,好吃【食材与调料】【主料】大头菜200g,黄瓜100g 【辅料】盐适量,味精适量,辣椒油适量 【制作步骤】 1.将大头菜洗净,切块儿 2.酱黄瓜去皮,拍扁切块儿 3.将大头菜和黄瓜放入容器,放入盐,味精,辣椒油,拌匀即可【凉拌大头菜黄瓜做法小贴士】黄瓜去皮更好吃 本文来自热心网友【宁青黛】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 大头菜 黄瓜 热下火 香辣 家常菜 凉菜 凉拌 其他 赞 0 宁青黛 加入收藏 (0) 生成海报 韩式辣芸豆 上一篇 03-20 蚝汁四季豆 下一篇 03-20 相关推荐 菜谱大全 凉拌莴笋丝 今天做了个凉拌莴笋丝。夏日炎炎,吃什么都觉得乏味,不如来一碟开胃小菜呀。 莴笋丝是个不错的小菜,凉拌比煮熟吃更回清脆,口感更好 梁晓玉 2024-09-18 22:00:01 104 菜谱大全 凉拌空心菜 看到大家都在做凉拌菜,好像很流行的样子,所以我也做了个凉拌菜——凉拌空心菜,第一次做这个凉拌菜,做得不好的地方请多多指教哈! 邵德运 2024-09-16 21:30:01 167 菜谱大全 西兰花拌黑木耳 西兰花和黑木耳两者都具有防癌抗癌功效,常吃木耳还能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发。为了避免高温加热中的营养损失,做凉拌菜比做热炒或炖菜对身体更有益。 冰冰 2024-09-16 15:45:01 139 菜谱大全 麻辣千张丝 各种凉拌菜在夏季最受欢迎,因为夏日天气闷热,很多人提不起胃口吃饭,这个时候吃凉拌菜再适合不过了,每一道凉菜,吃的不仅仅是食物的本身,关键是调味料赋予了每一道凉菜不同的味道。一般素菜最受欢是凉拌黄瓜、凉拌金针菇、凉拌海带丝、还有女士最爱的凉皮等等,荤菜就是麻辣鸡丝,凉拌猪耳朵等等的荤菜。 千张:含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高;还含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏。 包包 2024-09-16 08:00:02 142