咖喱和羊肉确实可以称之为绝配,羊肉的膻味似乎在咖喱强大的混合味里荡然无存,椰浆的味道让咖喱更添了许多热带的甜香味。羊肉嫩滑烫口,南瓜的肉也可以一勺一勺的刮下吃,而且也充满了咖喱椰浆的香味。 |
【食材与调料】
【主料】金瓜,羊腩,洋葱,豆苗 |
【辅料】咖喱酱,椰浆姜片,绍酒,红辣椒 |
【制作步骤】
1.用刀切去金瓜顶2-3厘米。去核去瓤,中间挖空。 | 2.羊腩切成长方形状,飞水捞出。洋葱切块。 | 3.将羊腩放入开水中放入姜片、绍酒大火煮20分钟焖至嫩滑。 | 4.另一锅内放油煸香洋葱块加入咖喱煸香,加入椰浆调好咖喱酱。 | 5.将羊肉捞出,调入咖喱酱,倒入金瓜盅内上蒸锅蒸30分钟左右即可。红椒丝豆苗点缀。 |
【咖喱羊腩金瓜盅做法小贴士】