| 1、“咖喱”，一般人群均可食用 。2、胃炎、溃疡病患者少食，患病服药期间不宜食用。3、“咖喱”开封后要尽快使用，没用完的要密封保存，以免香味散发。 |
【食材与调料】
| 【主料】土豆50g，洋葱20g，胡萝卜20g |
| 【辅料】油适量，咖喱适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好土豆切成滚刀块，胡萝卜切丁 |
 | 2.葱头切成小块（且葱头是可以用纸把鼻孔塞住，那样不会辣眼睛） |
 | 3.锅里加入适量的油，倒入土豆和胡萝卜煸炒至金黄色 |
 | 4.加入适量的白水 |
 | 5.加入同样大小的咖喱3块（可以个人口味放入） |
 | 6.带土豆8分熟时加入洋葱 |
 | 7.美味的咖喱土豆就做好了，也可以放入少许的青豆做点缀 |
【咖喱土豆做法小贴士】
| 洋葱一定要最后放，避免煮的太碎 |
