咖喱花菜 罗健• 08-22• 菜谱大全•阅读 411 花菜煮熟,加入油翻炒,加入balti sauce,撒盐,待花菜缩小出水之后,拌入香菜出锅【食材与调料】【主料】花菜500g 【辅料】balti100g,香菜10g,盐5g,oil10ml 【制作步骤】 1.锅中加入花菜用水煮熟 2.倒出水,加油翻炒后,加入印度balti酱100g 3.加入香菜末出锅【咖喱花菜做法小贴士】小贴士酱要选对 本文来自热心网友【罗健】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 花菜 西餐 赞 0 罗健 加入收藏 (0) 生成海报 干葫芦丝炒五花肉 上一篇 08-22 杨枝甘露 下一篇 08-22 相关推荐 菜谱大全 花菜炒胗肝 花菜含有维生素,矿物质,和素纤维,热量低,多吃可以增加抵抗力,有抗癌,防癌的作用。 诚信衣家 2025-07-08 06:16:01 204 菜谱大全 豆豉干煸花菜 花菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、B、C、E、P、U和钙、磷、铁等矿物质。有清热解渴,利尿通便之功效。适宜于中老年人、小孩和脾胃虚弱、消化功能不强者食用。 王迪飞 2025-05-18 15:16:01 215 菜谱大全 花菜炒蟹 无 许灵枫 2025-05-13 18:16:02 198 菜谱大全 闷鸭肉 【食材与调料】【主料】鸭肉1/4只,腐竹适量,香菇适量,胡萝卜适量,花菜适量 【辅料】生姜适量,料酒适量,味极鲜适量,蒜头适量,盐适量,味精适量 【制作步骤】 1.放油,热锅,放胡萝卜,生姜,蒜头,炒几下 2.下焯好的鸭肉,用水泡过的腐竹,翻炒均匀 3.下料酒,味极鲜 吴树珊 2025-05-11 19:16:01 233