| 现在虽说是秋季了，但还是很热的，苦瓜汁除邪热，解劳乏，清心明目。所以说喝一杯苦瓜汁是不错的饮品额。 |
【食材与调料】
【主料】苦瓜300g |
| 【辅料】盐适量，冰糖50g |
【制作步骤】
 | 1.苦瓜洗净去瓤。 |
 | 2.切小块，一点盐煞水，完了冲去盐味。 |
 | 3.放料理机打碎.... |
 | 4.打碎后，用网眼小的网过滤。 |
 | 5.撇去浮沫..... |
 | 6.撇去浮沫后放入冰糖，一杯不错的苦瓜饮品出来了。 |
【苦瓜汁做法小贴士】
| 小贴士苦瓜把瓤去除净，怕太苦的，切碎放点盐，完了冲洗。就不太苦了。我用的是直饮水很方便。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【苦瓜汁做法小贴士】
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