首先把苦瓜洗净挖瓢剁碎,放点盐揉均匀(待会煎蛋就不用放盐了)备用然后把开小火把锅预热 放一点点油下去转下锅把油搞均匀就。接着把但打下去 然后往里撒一半碎苦瓜 煎一会翻另一边撒另一半碎苦瓜 煎一会 差不多了撒点胡椒粉酱油 起锅!美味健康又好看的苦瓜煎蛋就出锅啦*罒▽罒* |
【食材与调料】
【主料】苦瓜一颗 |
【辅料】酱油一小勺,胡椒粉适量,盐适量 |
【制作步骤】
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【苦瓜煎蛋做法小贴士】
首先把苦瓜洗净挖瓢剁碎,放点盐揉均匀(待会煎蛋就不用放盐了)备用然后把开小火把锅预热 放一点点油下去转下锅把油搞均匀就。接着把但打下去 然后往里撒一半碎苦瓜 煎一会翻另一边撒另一半碎苦瓜 煎一会 差不多了撒点胡椒粉酱油 起锅!美味健康又好看的苦瓜煎蛋就出锅啦*罒▽罒* |
【主料】苦瓜一颗 |
【辅料】酱油一小勺,胡椒粉适量,盐适量 |
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