一种港式甜品,班戟又称薄煎饼、热香饼,是一种以面糊在烤盘或平底锅上烹饪制成的薄扁状饼,配上各种热带水果制作而成。港式十大甜品中最著名的有榴莲班戟、芒果班戟、香蕉班戟。冬季里的水果最爱是香橙,温暖的桔红色,富含丰富的维生素,酸酸甜甜的汁液能给你还来健康和美丽,加入橙酒、砂糖和柠檬煮成的酱汁,再搭配上薄又具有Q劲儿的班戟皮,对于节食中又想念甜食的饕餮是不错的选择 |
【食材与调料】
【主料】香橙200g,砂糖30g,高筋面粉65g,牛奶170g,鸡蛋120g |
【辅料】橙汁适量,橙酒适量,柠檬皮适量 |
【制作步骤】
1.香橙去皮取肉,柠檬取皮屑。 | |
2.橙汁、砂糖、柠檬皮入锅内煮开,慢火再煮至酱汁浓缩至一半份量。 | |
3.离火待凉,加入橙酒、果肉拌匀备用。 | |
4.鸡蛋打散,加入面粉慢慢搅拌。 | |
5.加入色拉油拌匀,再慢慢地加入牛奶拌成面糊。 | |
6.将面糊过筛备用。 | |
7.平底不沾锅小火烧热,将面糊倒入摊成圆饼。 | |
8.将煎好的班戟折叠成三角形码入盘中,淋上香橙酱汁即可。 |
【酒煮橙班戟做法小贴士】
① 可以将香橙换成其他的水果。 ② 煎班戟皮的时候,推荐用不粘效果较好的平底锅。 ③ 煎的时候用小火,煎到班戟皮凝固就可以用铲子铲下来了。不要煎的时间太长,否则班戟皮会糊. ④ 做好后的班戟需放在冰箱冷藏保存,最好一天之内食用完毕. |