鲫鱼汤营养丰富,和豆腐的搭配,更是美妙健康! |
【食材与调料】
【主料】鲫鱼1条 |
【辅料】豆腐适量,香菜适量,葱适量,姜适量,八角适量,盐适量,香油适量,白胡椒粉适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
1.鲫鱼洗净,去鳞剖去内脏,挖掉腮。 | |
2.放入少许料酒腌渍去腥。 | |
3.豆腐切块,葱姜切断。 | |
4.平底锅烧热,倒油,放入鲫鱼,煎两面。 | |
5.将煎好的鱼放入放水的锅内。 | |
6.放入葱姜片和八角。 | |
7.放入豆腐。 | |
8.炖至汤汁呈奶白色,放入白胡椒粉。 | |
9.放入香油。 | |
10.放入香菜,搅拌均匀即可。 |
【鲫鱼豆腐汤做法小贴士】
1、鲫鱼提前用料酒腌渍,可以去腥。 2、豆腐加入,中火炖至汤汁浓稠,奶白色即可。 3、加入香菜,滋味浓郁。 |