青鱼甩水

青鱼甩水赛鱼翅。以前去餐馆吃饭,青鱼甩水、肚档、头尾都是听了很让人垂涎欲滴、又经济实惠的菜肴。现在菜单上有这种菜的店家越来越少了,大家变着法子设计新菜式,要怀旧,在家里做个青鱼甩水是最简单不过的。把青鱼尾巴,洗净,肉厚的地方横剖开,再切两刀,尾巴不要斩断,使尾巴呈扇形展开。油锅热后,放入生姜片略煎,鱼尾放下去两面煎黄,入料酒、老抽酱油,加小半碗水盖上锅盖,烧得透一点,再加白糖。青鱼甩水还是江苏一道名菜呢!

【食材与调料】

【主料】青鱼尾300g
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,葱适量,姜适量,糖适量,黄酒适量

【制作步骤】
青鱼甩水 1.青鱼取尾。
青鱼甩水 2.将青鱼尾段洗净,顺长切3至5刀,尾鳍相连。
青鱼甩水 3.炒锅置旺火烧热,放入熟猪油,投入葱段煸黄出香后捞出,放入鱼尾煎至两面发黄。
青鱼甩水 4.烹入绍酒稍焖,再加入姜末、酱油、白糖及清水,盖上锅盖,烧沸后移小火焖8分钟,再转旺火收稠卤汁,淋入芝麻油,起锅将鱼尾整齐地装入盘中即成。
青鱼甩水 5.放葱装盆。

【青鱼甩水做法小贴士】
小贴士煎鱼放油前,先把生姜擦一下锅,不会粘锅底。

本文来自热心网友【芥末末】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
芥末末 芥末末
加入收藏 (0)
上一篇 07-02
下一篇 07-02

相关推荐

  • 葱香炒双菇

    金针菇富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。经常食用香菇对预防人体,特别是婴儿因缺乏维生素D而引起的血磷、血钙代谢障碍导致的佝偻病有益,可预防人体各种粘膜及皮肤炎病。

    2025-05-25 05:16:01
    86
  • 荷兰豆炒香肠

    经常看到豆亲们炒荷兰豆,颜色碧绿,想必味道肯定也是很好的,今天我也买了一点,买菜的大姐告诉我:用香肠炒荷兰豆最好吃了。看到厨房的灶台上有元宝虾就放了几个,增一点颜色吧,嗯炒出来的菜菜味道我不太喜欢,也许荷兰豆就是这个味道,多吃几次就习惯了。

    2025-05-25 02:16:02
    177
  • 黄瓜炒火腿肠

    前两天买了条黄瓜,本来想拿来做面膜的,后来不了了之,刚好家里油 火腿肠,于是便炒了这个菜吃,很下饭。

    2025-05-24 18:16:01
    110
  • 黄豆炖猪蹄

    黄豆炖猪蹄,可是最家常不过了,从小吃得可不少哦。嘻嘻,这里常用黄豆炖汤,好喜欢汤汤的味道。猪蹄又叫猪脚、猪手,含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇,近年在对老年人衰老原因的研究中发现,人体中胶原蛋白质缺乏,是人衰老的一个重要因素。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。为此,人们把猪蹄称为“美容食品”和“类似于熊掌的美味佳肴”。黄豆味甘、性平,入脾、大肠经;具有健脾宽中,润燥消水、清热解毒、益气的功效。黄豆中含有对人体十分重要的元素,那就是

    2025-05-24 01:16:01
    105

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信