| 基围虾壳薄肉嫩味美， 营养丰富，含有丰富的镁，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。。。 |
【食材与调料】
【主料】鲜素鸡200g |
| 【辅料】油适量，盐适量，料酒适量，生抽适量，白糖适量，香葱适量 |
【制作步骤】
 | 1.食材：鲜素鸡、基围虾（已清洗）、香葱 |
 | 2.将鲜素鸡拆开包装放在案板上切成块。 |
 | 3.取平底锅置火上倒油烧热，下入切好的鲜素鸡两面煎一下。 |
 | 4.接着，合入已清洗好的基围虾，加适量的清水。 |
 | 5.加适量的料酒。 |
 | 6.加适量的生抽。 |
 | 7.加适量的白糖。 |
 | 8.加适量的盐。 |
 | 9.调味煮开。 |
 | 10.然后，烧煮至汤汁差不多了，搁入香葱，即成。 |
【基围虾烧鲜素鸡做法小贴士】
| 小贴士随意做 |
