一道简单易做而且营养丰富的家常菜。总觉得韭苔要比韭菜好吃,有嚼头。韭苔、千张和猪肉搭配在一起炒制,味道非常香,一道很好吃的下饭菜。 |
【食材与调料】
【主料】韭苔150g,猪头肉75g,千张80g |
【辅料】姜5g,酱油10ml,美极鲜10ml,花生油30ml |
【制作步骤】
1.千张切成菱形片。 | |
2.韭苔洗净切段。 | |
3.猪肉切片。 | |
4.热锅下油,放入少许姜丝炝锅。 | |
5.放入猪肉丝。 | |
6.翻炒至猪肉变色出油。 | |
7.放入千张。 | |
8.翻炒出香味。 | |
9.再加入韭苔段。 | |
10.翻炒至韭苔断生。 | |
11.加入酱油和美极鲜。 | |
12.翻炒20秒关火即可。 |
【韭苔千张炒肉片做法小贴士】
千张喜油,炒制时多放些油。 旺火素炒。 |