韭菜豆腐,韭菜豆腐的做法 - 阳康菜谱网韭菜豆腐做法大全

豆腐，都干，都是我从小到大一直都吃不腻的菜菜。韭菜豆腐营养，妈妈也经常给我做这个菜，喜欢，下饭，，，

【食材与调料】

【主料】豆腐300g，韭菜200g

【辅料】油100g，盐10g，姜5g，辣椒酱10g，味精3g

【制作步骤】

	1.豆腐
	2.切小
	3.韭菜
	4.下锅先炒姜，蒜，辣椒酱
	5.下开水
	6.下豆腐
	7.下韭菜
	8.OK

【韭菜豆腐做法小贴士】

无

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骨头汤

金针菇味道鲜美，营养丰富，不仅可以做拌凉菜和涮火锅。做汤味道也不错。冬瓜具有润肺生津，化痰止渴，消痈行水，清热祛暑，解毒排脓的功效，枸杞味甘美色红润，有“免疫系统的卫士”、“青春的伴侣”、“癌症的克星”之称，是强身健体，滋补养颜之佳品。猪骨能壮腰膝，益力气，补虚弱，强筋骨，合而为汤，共奏滋阴养血，补虚损，解热烦之功。