这段时间老是下雨青菜都涨价了,都快赶上肉的价格了。买菜时见有很多文蛤,一问价格,比青菜都便宜呢,赶紧买了点。儿子对这些水产品特别喜欢。今天他又有口福了鸡蛋韭菜炒文蛤很不错,有我喜欢吃的鸡蛋,宝爸喜欢的韭菜,还有儿子喜欢的文蛤 |
【食材与调料】
【主料】文蛤250g,韭菜500g,鸡蛋250g |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.准备食材 | |
2.韭菜切段 | |
3.鸡蛋打成蛋液 | |
4.锅里放水烧开后放文蛤下去煮开壳 | |
5.先煎鸡蛋装起碗里 | |
6.锅里放适量的香油下韭菜翻炒 | |
7.然后下文蛤下去翻炒 | |
8.再加煎好的鸡蛋,加点清水煮一分钟 | |
9.加适量的盐调味 | |
10.炒好了,好看又好吃哦 |
【韭菜炒文蛤做法小贴士】
刚买回来的文蛤要让他吐沙半天 之前听说在水里放点盐会吐沙更快,不过试过,文蛤会很快死掉呢 |