蚝油青菜

我不是那种纯粹的素食主义者,我只是比较喜欢素食。其实每天的餐桌上都会有素菜,只是不知道为什么隔个两三天,仍然会觉得肚子里油油的,想吃点什么清清肠肠。这时候我总会选择青菜。不知道为什么,就是毫无理由的选择青菜。

【食材与调料】
【主料】青菜
【辅料】蚝油,高汤

【制作步骤】
炒青菜时,放些蚝油,再加点魔厨高汤,会有意想不到的效果噢,会有肉肉的香味,吃起来却是素素的。

【蚝油青菜做法小贴士】

本文来自热心网友【丸子】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
丸子 丸子
加入收藏 (0)
上一篇 03-16
下一篇 03-16

相关推荐

  • 尖椒南瓜片

    南瓜具有促进生长发育之功效,且价格便宜,耐贮存。它含有丰富的锌,参与人体内核酸、蛋白质的合成,是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体生长发育的重要物质。

    2025-09-10 16:16:01
    113
  • 青椒回锅肉

    正宗青椒回锅肉是四川人的名菜,基本是家家会做,人人爱吃。青椒回锅肉肥瘦相宜,油而不腻,闻起来香喷喷,吃起来爽口入味。

    2025-09-09 15:16:01
    107
  • 刀豆炒土豆

    刀豆:味甘、性温,具有暖脾胃、下气、益肾、补充元气的作用。适用于气滞、打嗝、胸闷不适、腰痛等症状。嫩刀豆用来煮食或制成酱菜,不仅味道鲜美,还有温补的作用;老刀豆则对打嗝的治疗效果最好。每日坚持有一餐只吃土豆,对减去多余脂肪会很有效

    2025-09-08 14:16:01
    135
  • 黑木耳炒青菜

    现代营养学家盛赞黑木耳为“素中之荤”,黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,特别适合老年人,可以随意搭配各种蔬菜。

    2025-09-08 00:16:02
    173

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信