大连产的花蚬子,不管是辣炒还是水煮,都是一等一的鲜滋味,而普通的紫茄子更是百姓饭桌上的常客,但是将它俩放在一起来制作,又会碰撞出什么样的火花呢?茄子的处理上要注意两点,第一就是用刀将其拍散,这样可以让茄子的纤维变细,炖起来更容易熟透;第二是不能用刀切,而要用手撕,这样的茄子才会更加容易吸收蚬子的鲜味。这道菜的另一大特点是,用煮蚬子的原汤来炖茄子,无需加水,也无需放盐,完全就是小海鲜的原汁原味,味道非常棒的,很适合下饭,亦可佐酒,快来试试吧! |
【食材与调料】
【主料】长茄子2根,花蚬子300g |
【辅料】油适量,五花肉适量,蚝油适量,一品鲜酱油适量,葱花适量,姜丝适量,蒜片适量,香菜适量,青椒丁适量,红辣椒丁适量,粉丝适量 |
【制作步骤】
1.蚬子放入淡盐水中泡5—10分钟,吐出沙子。 | |
2.粉丝用水泡软备用。 | |
3.准备好各种配料。 | |
4.五花肉切片。 | |
5.茄子用刀拍散。 | |
6.用手撕成段。 | |
7.冷水将蚬子放入,将蚬子煮至开口即可。 | |
8.将蚬子捞出,原汤沉淀后去除杂质留用。 | |
9.锅中倒入少许底油,爆香五花肉。 | |
10.加入葱姜蒜,蚝油和一品鲜炒香。 | |
11.下入茄子翻炒均匀。 | |
12.倒入煮蚬子的原汤大火烧开,小火焖炖。 | |
13.至茄子熟透时放入粉丝和煮好的花蚬子。 | |
14.轻轻翻炒均匀,小火收汁。 | |
15.出锅时撒上青红椒碎、葱花和香菜即可。 |
【花蚬子焖茄子做法小贴士】
小贴士1.买回来的花蚬子基本都已经是吐好沙子的,所以无需浸泡很长时间。 2.煮蚬子的时候无需加盐,要的就是原汁原味。 3.蚬子一定要凉水下锅。 4.茄子一定要手撕才易入味。 5.要先爆香五花肉之后再放入葱姜蒜,否则容易糊掉。 |