相关推荐

• 菜谱大全

  牛奶小餐包

  祝各位国庆快乐！

  俏俏

  2025-07-06 21:16:02

  116
• 菜谱大全

  花旗参乌鸡汤

  花旗参具有滋阴补气、宁神益智的功效，配以乌鸡做汤，是补虚劳、养身体的上好佳品，大家不妨试着做一下。

  王小莉

  2025-07-06 13:16:02

  131
• 菜谱大全

  西红柿牛肉面

  鹏王子越来越大了，所需的营养也越来越多了，一日三餐我也是费劲心思的准备。好在鹏王子胃口很好，也不挑食，这方面我也省了不少的心。鹏王子就快二周岁了，好多的食物都是可以吃的了，上周去大庄园买了好多新鲜的牛肋条和牛腩，回家后用高压锅压好后，装成适合鹏王子一次量的小袋，放在冰箱的冷冻室里，吃的时候拿出来一袋，很方便很也有营养。牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。番茄牛肉营养足，补铁养血还暖身。家有小宝的妈妈们也做一下吧，很有

  周蕾

  2025-06-25 12:16:01

  165
• 菜谱大全

  红烧罗非鱼

  罗非鱼味道鲜美，肉质细嫩，骨刺少，没有肌间小刺，红烧还是清烹，味道俱佳。含有多种不饱和脂肪酸和丰富的蛋白质，在日本，称这种鱼为“不需要蛋白质的蛋白源”。尼罗罗非鱼经测定，每100克肉中含蛋白质20.5克，脂肪6.93克，热量148千卡，钙70毫克，钠50毫克，磷37毫克，铁1毫克，维生素B1 0.1毫克，维生素B2 0.12毫克。罗非鱼已成为世界性的主要养殖鱼类。

  高林

  2025-06-24 04:16:01

  120