核桃海鲜炒饭

核桃配上海鲜炒饭,味道真是绝配,海鲜饭香而鲜美,核桃脆而香,实在是不错,吃完一碗还想要再来一碗

【食材与调料】

【主料】核桃1颗
【辅料】盐3g,鸡精3g,蚝油1匙,生抽2匙,黑椒粉2g,油适量

【制作步骤】
核桃海鲜炒饭 1.准备好材料
核桃海鲜炒饭 2.锅里热油后放入切粒的香菇、菜脯、虾仁和干贝一起炒香
核桃海鲜炒饭 3.放入切粒的胡萝卜炒
核桃海鲜炒饭 4.放入甜玉米粒炒
核桃海鲜炒饭 5.放入鸡蛋炒散,撒入少许盐
核桃海鲜炒饭 6.放入墨鱼炒,在墨鱼上淋入丘比沙拉汁或蚝油炒均匀
核桃海鲜炒饭 7.放入核桃仁炒,撒上鸡精炒均匀,然后起锅装盘备用
核桃海鲜炒饭 8.锅里倒入适量油放入米饭炒散后加入生抽炒匀
核桃海鲜炒饭 9.将备用的材料倒入,撒上黑椒粉炒均匀
核桃海鲜炒饭 10.撒上葱花炒均即可
核桃海鲜炒饭 11.完成
核桃海鲜炒饭 12.近看
核桃海鲜炒饭 13.鲜香
核桃海鲜炒饭 14.好吃
核桃海鲜炒饭 15.不错

【核桃海鲜炒饭做法小贴士】
小贴士无

本文来自热心网友【叶子】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
叶子 叶子
加入收藏 (0)
上一篇 09-11
下一篇 09-11

相关推荐

  • 清蒸红薯叶

    大家有木有吃过红薯叶呢?这次回老家LG跟公公到红薯地里挖的红薯顺便还采回来的红薯叶,婆婆说蒸着吃就好了,不过蒸出来的颜色不如新鲜的红薯叶来的漂亮。

    2024-11-24 04:00:02
    130
  • 香辣海虾

    虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;

    2024-11-24 01:45:02
    147
  • 素炒生菜

    生菜性质甘凉,因其茎叶中含有莴苣素,故味微苦,有清热提神、镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效。生菜中含有甘露醇等有效成分,有利尿和促进血液循环、清肝利胆及养胃的功效。生菜营养含量丰富,含有大量β胡萝卜素、抗氧化物、维生素B1、B6 、维生素E、维生素C,还有大量膳食纤维素和微量元素如镁、磷、钙及少量的铁、铜、锌。加强蛋白质和脂肪的消化与吸收,改善肠胃的血液循环可以常吃生菜。这道素炒生菜也是我们家餐桌上的家常菜,好吃简单又营养。

    2024-11-24 01:15:01
    173
  • 韭黄炒杏鲍菇

    公司附近有家店的韭黄杏鲍菇炒得超好吃,基本上是我们每次去的必点菜。周末在家心血来潮也炒一盘,虽比不得酒店里的味道,但也是极好吃的。 一直很喜欢吃杏鲍菇,不仅仅是因为它美味而且它的营养十分丰富,是集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。菇体具有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香。具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。

    2024-11-23 23:00:02
    124

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信