核桃黑米红枣浆

这其实可以看做是老北京核桃酪的黑米版。黑米替代了白糯米,营养价值得到了提升。核桃与红枣的香气纠缠在一起,相得益彰。黑米增稠,造就柔滑的口感。若是将核桃事先烤过,味道更香。用作早餐或加餐,都很不错。。。

【食材与调料】

【主料】核桃仁30g
【辅料】60度温开水1000ml

【制作步骤】
核桃黑米红枣浆 1.用料:核桃仁30克,红枣45克,黑米30克,60度温开水1000毫升
核桃黑米红枣浆 2.红枣洗净去核,
核桃黑米红枣浆 3.黑米洗净控水。
核桃黑米红枣浆 4.和其他材料一起倒入料理机杯中。
核桃黑米红枣浆 5.注入温开水。
核桃黑米红枣浆 6.盖好盖子,
核桃黑米红枣浆 7.放入机座。
核桃黑米红枣浆 8.选择五谷功能,启动。
核桃黑米红枣浆 9.打浆结束,取下料理机杯,
核桃黑米红枣浆 10.倒出饮用。

【核桃黑米红枣浆做法小贴士】
小贴士各材料比例可以根据自己喜好任意调整。
饮用时可以根据自己口味加糖调味。

本文来自热心网友【陈梅萍】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
陈梅萍 陈梅萍
加入收藏 (0)
上一篇 03-29
下一篇 03-29

相关推荐

  • 素炒芹菜香菇丁

    芹菜是一种理想的绿色减肥食品。常吃芹菜,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。

    2025-09-09 16:16:01
    114
  • 青豆玉米小炒

    夏日炎炎.真不知该做点啥好,不想吃太多的肉肉.但是没肉没辣的菜吃起来也不香.做点清淡看起来清爽的一点菜吃最好,这款青豆与玉米粒加点点猪肉炒起来还不错.

    2025-09-07 22:16:01
    118
  • 豉椒蒸霉千张筒

    被世人传的沸沸扬扬的世界末日安然离去,我们一如既往的工作生活着。也许这一切对于人们来说只是谣传,并非针对如此。假如,明天是世界末日,我会与我的亲人们团聚在一起,吃一顿最后的晚餐,然后围坐在一起,静静的聆听大自然的声音。任凭狂风暴雨袭来、炽热星球坠地、山洪爆发地陷,我们永远手拉着手,平静的快乐的离开。在死神来临的前一刻,默默地祈祷:如果还有来世,我们仍做一家人!霉千张筒的家常做法都是先煎炸再干煸,或者用调味料烹一下入味。这吃法从小就吃起,几十年没什么变化。偶尔一次蒸菜时,想到如果将霉千张筒蒸着吃,会是什么样

    2025-09-05 09:16:01
    143
  • 土鸡炖蘑菇

    这几天空气中弥漫着冬天的味道越来越浓了,早上出门下意识的把拉链拉起,冷了,养人的汤汤水水最适合这季节,很喜欢炖汤,把食物中的精华释放在汤水里,特别鲜美,土鸡炖蘑菇汤真是鲜上加鲜。

    2025-09-03 17:16:01
    118

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信