| 居家健康管理！！再也不怕独自吃饭~~ |
【食材与调料】
【主料】大米适量 |
| 【辅料】精制油适量，熟猪油1小勺 |
【制作步骤】
 | 1.准备材料。 |
 | 2.云腿切丁、春笋焯水后切丁、蚕豆去皮焯水。 |
 | 3.大米淘洗后与火腿丁一起入蒸箱100度，蒸40分钟。 |
 | 4.热锅倒入精制油，下蚕豆、笋丁煸炒，加少许盐。再加入蒸熟的火腿丁米饭拌匀。出锅前加一小勺猪油，调味增香。 |
【火腿春笋蚕豆饭做法小贴士】
| 小贴士因为云腿含盐，米饭带有咸味，无需继续调味。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【火腿春笋蚕豆饭做法小贴士】
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