| 多吃鱼肉好呀，营养又美味 |
【食材与调料】
【主料】鱼4条 |
| 【辅料】油适量，盐适量，白砂糖适量，姜适量，蒜头适量，鸡精适量 |
【制作步骤】
 | 1.将鱼洗干净后晾干水 |
 | 2.先放油到锅中，把油烧热后把鱼放进去煎 |
 | 3.煎到鱼的背部成金黄色再把鱼翻过身来煎另一边 |
 | 4.然后放入姜丝和蒜头，再加入调味料 |
 | 5.盖上锅盖将鱼煮熟为止 |
【红烧鱼做法小贴士】
| 小贴士加入葱花会更香哟 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【红烧鱼做法小贴士】
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