红烧鱼 于昕睿• 11-28• 菜谱大全•阅读 312 多吃鱼肉好呀,营养又美味【食材与调料】【主料】鱼4条 【辅料】油适量,盐适量,白砂糖适量,姜适量,蒜头适量,鸡精适量 【制作步骤】 1.将鱼洗干净后晾干水 2.先放油到锅中,把油烧热后把鱼放进去煎 3.煎到鱼的背部成金黄色再把鱼翻过身来煎另一边 4.然后放入姜丝和蒜头,再加入调味料 5.盖上锅盖将鱼煮熟为止【红烧鱼做法小贴士】小贴士加入葱花会更香哟 本文来自热心网友【于昕睿】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 鱼 家常菜 健脾开胃 焖 煎 红烧 蒜香 下酒菜 赞 0 于昕睿 加入收藏 (0) 生成海报 剁椒鱼头 上一篇 11-28 姜汁糖不甩 下一篇 11-28 相关推荐 菜谱大全 黑木耳蒸鲫鱼 或许是真的开始老了,一些事情老是记不住.....像前几天一样,是打算洗头的,可冲完凉后却发现头发还是干的.....岁月是把无情的杀猪刀,这个,鱼是绝对相信的。前几天收到初中同学寄过来的同学录,那是一本很花心思的同学录,里面整齐地摆列了一张鱼20多年前初中刚毕业的相片和一张现在的相片,鱼看了之后,无奈地叹了一句了“岁月真无情......”用黑木耳和黄花菜一起蒸了一条鲫鱼,味道很好,尤其是吸收了鲫鱼鲜味的黑木耳和黄花菜,味道特别的赞,喜欢吃鱼的亲,不妨试试。 文涛 2025-06-27 16:16:01 226 菜谱大全 平锅鱼 平锅鱼是湖南湖北很受欢迎的一道特色菜,湘菜一般选择的鳊鱼,鄂菜称作武昌鱼,青草鱼也可以 高帅富有木有 2025-06-22 17:16:02 262 菜谱大全 红烧平鱼 平鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的功效,对高血脂、高胆固醇的人来说是一种不错的鱼类食品。平鱼含有丰富的微量元素硒和镁,对冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用,并能延缓机体衰老,而且平鱼制作简单,没有多余的细刺,适合老人和儿童食用。 管美兰 2025-06-21 19:16:01 224 菜谱大全 豆鼓鱼 【食材与调料】【主料】鱼 【辅料】豆鼓 【制作步骤】 1.鱼处理切成条,酸菜切成片 2.将鱼用姜片,料酒,少量淀粉淹15分钟。 3.锅里放油,烧至六成熟时放入淹好的鱼炸 4.炸至两面金黄捞出 5.锅里留少量的油,放入豆鼓跟少量的酸菜翻炒。 6.锅里炒香后加入少量的水 7.把炸好的 悠悠 2025-05-08 12:16:01 236