红烧茄子 如心• 03-26• 菜谱大全•阅读 162 【食材与调料】【主料】茄子1根,大蒜适量l,小葱适量 【辅料】生抽适量,白糖适量,盐适量,味精适量 【制作步骤】 1.茄子切滚刀块 2.大蒜切米 3.油锅爆香大蒜,倒入茄子翻炒 4.加入适量盐 5.加适量生抽 6.加入白糖 7.加入适量清水,翻炒至茄子软趴 8.加入葱花 9.装盘上桌【红烧茄子做法小贴士】 本文来自热心网友【如心】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 茄子 大蒜 小葱 赞 0 如心 加入收藏 (0) 生成海报 红油金针菇 上一篇 03-26 蜂蜜小蛋糕 下一篇 03-26 相关推荐 菜谱大全 葱香兔 葱香兔一般是加辣椒面的,恰巧家里没有,于是用了几个干辣椒和大量的葱,味道也还不错。 张静 2024-11-27 06:30:01 140 菜谱大全 腰果白菜粥 买了一大袋腰果,女儿不喜欢吃,于是用来煮粥…… 禹萱 2024-11-27 03:30:02 180 菜谱大全 葱油椒丝捞芥片 鲜脆爽口,夏日必备良菜 广羽杉 2024-11-20 15:45:01 123 菜谱大全 豆腐 豆腐营养丰富。人体需要的蛋白,豆腐(包括豆浆、豆腐脑)里很多。一两大豆的蛋白等于一两瘦肉,等于三个鸡蛋,等于四两大米。豆腐里还含有钾、钙、镁,其中钙的含量比牛奶还多。牛奶里没有抗癌物质,豆腐里有五种抗癌物质,其中特别是饴黄酮,专门预防、治疗乳腺癌、直肠癌、结肠癌、肥胖者和心脏病人经常吃豆腐,可降低胆固醇,防止血管硬化。 中医学认为,经常吃豆腐,有益中和气,生津润燥,清热解毒,消渴解酒等功效,还可以防治呼吸道及消化道疾病。所以,豆腐不但是好食品,而且有药用价值。 豆腐鲜美可口,经济实惠,老少皆宜,尤 梅鹏颖 2024-11-13 06:45:01 118