红烧黄花鱼 怡文• 04-01• 菜谱大全•阅读 332 【食材与调料】【主料】黄花鱼500g 【辅料】生姜1块,料酒50ml,油50ml,白糖1勺,盐1勺,鸡精1勺,葱2根,老抽5滴 【制作步骤】 1.鱼去内脏洗净,姜切片,葱切断(鱼可以拍上一层生粉或面粉这样煎不会破皮) 2.开火后倒入油放入生姜,再放入鱼煎至两面金黄 3.倒入适量料酒和老抽,煮开后加入盐和白糖 4.加入鸡精和葱花 5.出锅就可以吃啦!【红烧黄花鱼做法小贴士】 本文来自热心网友【怡文】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 黄花鱼 赞 0 怡文 加入收藏 (0) 生成海报 青椒木耳炒鸡蛋 上一篇 04-01 土豆泥 下一篇 04-01 相关推荐 菜谱大全 干炸黄花鱼 黄花鱼,是很有营养的一道美食,而且鱼刺也不算很多,老少皆宜的一道菜,朋友来做客,做上一道炸鱼,也是不错的,可以和饭店媲美了,看看我家的美食吧 木子 2025-05-30 02:16:01 214 菜谱大全 糖醋黄花鱼 糖醋黄花鱼--外皮酥脆,酸甜口味从我记事起就知道爸爸很喜欢吃鱼,无论是大鱼还是小鱼都喜欢吃。那还是70年代的时候,住的都是平房,一个院子里住着10多户人家,外边街道上经常有卖海杂鱼的,一般的价格3毛3分一斤,1块6毛5分钱就能买到5斤海杂鱼,里边有好多小黄花鱼还有其他的小鱼,买回来后妈妈就开始忙活着做了,只要我在家都是在一边看着,慢慢的就学会了煎黄花鱼了,黄花鱼一般都是煎着吃,再就是做个糖醋汁浇到刚炸好的黄花鱼上,还有炖、烧都不错。 木小醒 2024-12-31 14:15:01 448 菜谱大全 酱烧黄花鱼 黄花鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,肉质细嫩,营养丰富,这道酱烧黄花鱼,如果你也喜欢的话,就赶紧动手试试吧! 褚迪 2024-12-28 00:15:01 292 菜谱大全 黄花鱼焖酸菜 黄花鱼含有丰富的微量元素硒,能清除人体代谢产生的自由基,能延缓衰老,并对各种癌症有防治功效。中医认为,黄花鱼有健脾升胃、安神止痢、益气填精之功效,对贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚有良好疗效。用来焖酸菜,吃起来特别开胃,一家老小都爱吃。 刘江洋 2024-12-18 07:15:01 434