| 红薯含有的膳食纤维有利于通便，大枣更是很好的补养佳品，不但可以健脾胃，也是养气安神的好补品，这两种食材制作起来也是特别方便的。 |
【食材与调料】
【主料】红薯300g，大枣150g |
| 【辅料】蜂蜜适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好食材 |
 | 2.大枣切块 |
 | 3.红薯切块 |
 | 4.蒸熟后放入豆浆机 |
 | 5.最后倒出加入蜂蜜调匀 |
【红薯大枣汤做法小贴士】
| 小贴士红薯可以切的小块些，方便蒸熟。也可加入蜂蜜，更有利于口感。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【红薯大枣汤做法小贴士】
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