琥珀桃仁,琥珀桃仁的做法 - 阳康菜谱网琥珀桃仁做法大全

【食材与调料】

【主料】桃仁

【辅料】冰糖白芝麻食用油

【制作步骤】

	1.锅里水烧开了后，把桃仁放进去烧五分钟。即起锅冲洗一下。
	2.锅里放一小碗水，烧开后，把冰糖放锅里熬一下。
	3.然后把桃仁放锅里搅勻，炒到糖汁差不多干了，就起锅。
	4.锅洗干净后，放上等量的食用油，开始炸桃仁，油不要过热，容易糊掉。
	5.起锅撒子白芝麻，等凉了就可以开吃了。

【琥珀桃仁做法小贴士】

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西兰花炒核桃仁

我一直喜欢吃西兰花，清淡，这次和核桃仁搭配还是第一次，感觉很清淡的一道菜。

凌霄媛媛

2023-06-02 20:45:01

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桃仁鸡丁

核桃与扁桃、榛子、腰果并成为“世界四大干果”。核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，能滋养脑细胞，增强脑功能；还有防止动脉硬化，降低胆固醇的作用；核桃仁含有的大量维生素E，经常食用有润肌肤、乌须发的作用，可以令皮肤滋润光滑，富于弹性；当感到疲劳时，嚼些核桃仁，有缓解疲劳和压力的作用。做了桃仁鸡丁，很好吃，很香。哈哈，不仅好吃，还健脑哦。

蔡巨昌

2023-03-25 13:16:02

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桃仁鸡

这道桃仁鸡是用核桃仁与鸡胸肉作主食材，添加了胡萝卜、黄瓜为辅食材炒制的一道秋季养生菜。核桃被人们誉为“长生果”，含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。食用核桃，可以减少肠道对胆固醇的吸收，有益于脑的营养补充。核桃还可以治疗神经衰弱，同时还具有补气养血、润燥化痰、温肺润肠、散肿消毒等功能。这么多优点的核桃仁与同样具有很丰富的营养价值与养生功效的鸡肉、胡萝卜、黄瓜搭配，强强联合烹制的菜品称其为秋季养生菜很名副其实。

许灵枫

2023-03-24 11:32:01

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