| 最近吃太多肉了，想吃点清淡的，这道菜绿油油的，看着有食欲，还有营养。 |
【食材与调料】
【主料】小油菜500，海米一小把 |
| 【辅料】葱适量，姜适量，蒜适量，油适量，盐适量，味精适量 |
【制作步骤】
 | 1.葱姜蒜适量切好准备好 |
 | 2.热锅放油适量噢！ |
 | 3.然后放入葱姜蒜爆香。 |
 | 4.下入泡好的海米下锅翻炒一会。 |
 | 5.对了，海米要提前半小时泡一会噢，不然下锅炒容易炒焦，嘿嘿。 |
 | 6.再然后就放入小油菜翻炒。 |
 | 7.炒到油菜这样放盐调味，这时候放盐比较好把握盐的用量，相信大家都知道啦！ |
 | 8.把盐翻炒均匀就可以出锅啦，还可以放点耗油更鲜哦！ |
 | 9.出锅啦！ |
【海米小油菜做法小贴士】
