| 昨天在怡情楼吃饭，喝的火龙果汁真好喝，其实做法很简单火龙果有美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维，火龙果对人体健康有绝佳的食疗功效。主要是因为它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维。 |
【食材与调料】
| 【主料】火龙果300g，砂糖30g |
| 【辅料】水20ml |
【制作步骤】
 | 1.火龙果去皮切块 |
 | 2.放入搅拌机内，加入少许砂糖，和一点水，水的作用主要是帮助机器更好的搅打果肉 |
 | 3.搅打约1分钟即可 |
 | 4.成品 |
【火龙果汁做法小贴士】
| 加入少许糖口感更好 |
