| 胡萝卜的营养价值很高，宝宝吃很好，我家宝宝从小就喜欢吃，但是吃的太多也不好，所以也得控制一下量，一个星期吃一次不错，只放胡萝卜单调了一点，这次又放了一点包菜，营养更全了，给宝宝吃不错~ |
【食材与调料】
| 【主料】胡萝卜50g，包菜30g |
| 【辅料】油适量，盐适量，大蒜适量，生抽适量 |
【制作步骤】
 | 1.备齐原料：胡萝卜和包菜。 |
 | 2.胡萝卜去皮后用擦子擦成细丝。 |
 | 3.包菜切成碎粒。 |
 | 4.锅内热油爆香蒜米。 |
 | 5.倒入胡萝卜丝翻炒。 |
 | 6.胡萝卜炒香后倒入半碗水焖煮一下。 |
 | 7.再倒入切碎的包菜翻炒。 |
 | 8.炒至包菜和胡萝卜都变软后加入少许盐。 |
 | 9.滴入几滴生抽提味即可。 |
【胡萝卜丝炒包菜做法小贴士】
| 1.胡萝卜比较难熟要放少许水焖煮一下。 2.宝宝吃要少盐。 |
