胡萝卜奶昔

好像以前折腾过胡萝卜奶,生胡萝卜。入冬以后,胡萝卜一天天多起来,又一次动了胡萝卜与牛奶的心思。但,这一次,来熟吃胡萝卜。胡萝卜蒸熟,煮熟也成。蒸到软软乎乎,扔进料理机里与牛奶一起搅拌成糊糊状。据说,这就叫奶昔。胡萝卜与牛奶的搭配,吃起来也挺不错。没有加糖,自然甜就好。

【食材与调料】

【主料】胡萝卜150g
【辅料】牛奶150g

【制作步骤】
胡萝卜奶昔 1.用料:胡萝卜150克,牛奶150克
胡萝卜奶昔 2.胡萝卜洗净,切片,
胡萝卜奶昔 3.放入沸水锅中蒸15分钟左右。
胡萝卜奶昔 4.熟透出锅,
胡萝卜奶昔 5.放入料理机中,
胡萝卜奶昔 6.加入牛奶,
胡萝卜奶昔 7.搅打成细腻稠糊。
胡萝卜奶昔 8.倒出饮用。

【胡萝卜奶昔做法小贴士】
小贴士胡萝卜蒸至软熟,更易打碎无颗粒。
胡萝卜与牛奶的比例可以根据自己喜好任意调整。
饮用时可以根据自己口味加糖或不加。

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