胡萝卜炒肉,胡萝卜炒肉的做法 - 阳康菜谱网胡萝卜炒肉做法大全

这是一道最平常的家常菜，男女老少都适合吃。

【食材与调料】

【主料】瘦肉3两，胡萝卜1个

【辅料】红辣椒1个，青辣椒2个，蒜头2颗

【制作步骤】

	1.把肉切好，放入生粉、盐、酱油、胡椒腌制10分钟。
	2.胡萝卜切丝
	3.准备好辅料
	4.锅烧热加入食用油，然后依次放入大蒜、肉、大火翻炒一分钟。
	5.先加入辣椒炒一下，然后加入胡萝卜丝，加入食盐翻炒3分钟加点鸡精就可以出锅了。
	6.出锅后的

【胡萝卜炒肉做法小贴士】

小贴士首先肉要切均匀，胡萝卜丝也要切均匀，这样炒出来的菜受热均匀就好吃。

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胡萝卜炒手撕包菜

胡萝卜，又称红萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。中医认为它可以补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏，治疗消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有较好疗效，故被誉为“东方小人参”。包菜，又称卷心菜，属甘蓝类蔬菜，在世界卫生组织推荐的最佳食物中排名第三。包菜，富含叶酸，这是甘蓝类蔬菜的一个优点，怀孕的妇女及贫血患者应当多吃些包菜，包菜，能提高人体免疫力，预防感冒，保障癌症患者的生活质量，在抗癌蔬菜中，包菜排在第五位。

萌萌

2024-11-23 01:15:01

圣诞驯鹿便当

圣诞又即将来临，每年辰辰都会许个愿希望圣诞老人可以帮她实现，去年的时候想要跳跳杆，于是第二天早上就看到了跳跳杆，今年辰辰说要给圣诞老人写信，我昨晚问她想要什么礼物要赶紧告诉圣诞老人，不然就来不及了，结果辰辰想了半天说想要一架飞机，我赶紧下单买了个遥控飞机，希望辰辰可以喜欢，那天看到一张一个趴在窗户上的驯鹿的图，觉得挺有意思，就用到了便当里面，新的便当盒颜色十分艳丽，搭配上五彩缤纷的便当，很有节日气氛，据说这款便当盒是得过设计大奖的。