很简单的一道菜,却很美艳,金黄与桔红的搭配,还有那星星点点的绿,吃到嘴里,胡萝卜略带甜味,其实不用配饭,直接吃最好,很适合要减肥瘦身的MM,相营养的减肥餐呢 |
【食材与调料】
【主料】胡萝100g,鸡蛋2个 |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,香菜适量 |
【制作步骤】
1.鸡蛋打散。 | |
2.胡萝卜擦成丝 | |
3.平底油放少许油,倒入蛋液。 | |
4.划散炒熟 | |
5.另起锅,放适量油,入葱花炒香,加入胡萝卜丝。 | |
6.炒至略软 | |
7.炒到自已喜欢的程度,加入鸡蛋。 | |
8.加入适量盐 | |
9.加入香菜末,炒匀出锅。 |
【胡萝卜炒鸡蛋做法小贴士】
1、炒鸡蛋时少放油,净量用不沾锅,以免菜油腻 2、胡萝卜不要炒得太软,略软口感最好。 3、盐不要放太多,保持菜清甜的口感。 |