紫甘蓝炒木耳


【食材与调料】

【主料】紫甘蓝100g
【辅料】油适量,姜适量,生抽适量

【制作步骤】
紫甘蓝炒木耳 1.锅热放油,姜片
紫甘蓝炒木耳 2.放入紫甘蓝丝
紫甘蓝炒木耳 3.放入木耳
紫甘蓝炒木耳 4.大火,炒2分钟,放生抽,既可食用

【紫甘蓝炒木耳做法小贴士】

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